Bienvenidos a Comer Salud!!!

Ensalada de Pepino y Rabano con Aderezo de Yogurt + San Jacobs de Berengena + Pure de Auyama + Platano Horneado

Sopa de Espinaca con Ajonjoli + Rollitos de Repollo rellenos de Jamon y Queso en Salsa Roja + Arroz Blanco

Crema de Brocoli, Auyama y Zanahoria + Garbanzos Guisados con Vegetales y Jamon + Arroz de Remolacha + Tajadas Asadas

Sopa de Arvejas con Vegetales + Yakisoba con Pollo + Koftas de Platano

Asopado de Vegetales Tipo Buda + Arroz Basmati Salteado con cuadritos de Pollo a la Plancha

Tallarines con Vegetales y Trocitos de pollo + Crema de Ajoporro

Arroz Chino + Vegetales al Wok

Menú

Lunes:
V: Vegetales al Wok
P/V/C: Arroz Chino Vegetariano/ Arroz Chino con trocitos de carne
F: Fruta de temporada

Martes:
V: Crema d Ajoporros
P/C/V: Tallarines salteados de Vegetales / Tallarines Salteados con Vegetales y trocitos de Pollo
F: Frutos Secos

Miércoles:
V/C: Ensalada Tabule
V/P: Koftas de Frijol (de soya) en Salsa Roja
C: Arroz Negro c/tiritas de carne
F: Fruta de temporada


Jueves:
V: Crema de Tomate
P/C/V: Yakisoba / Yakisoba c/tiras de pollo
F: Plátano hormeado

Viernes Especial:
C/V/P: Asopado de Vegetales tipo Buda
C/P: Arroz Basmati salteado con cuadritos de cerdo (salteado con tofu para veges)
F: frutos secos


LEYENDA
V: vegetales
P: proteínas
C: cereales
F: frutas